歐紫教練不是馬上出招的教練，所以，一定要記得先儲備戰力
不論糧食或體力。。。來吧！ 打起精神練功囉~~~
【歐+標3 Day6 2017/10/28 隨手記。。 昨晚，睡得還不錯】
經過昨天整天的累~累~累
白天一直想睡
躺著又是腳不舒服
活動又是關節不舒服
努力的做點別的事
打發自己的腦袋
昨晚，唸了心經，做了手作，吃了芝麻明E
睡.....就.....睡著了....
今晚又要打小白針了
這回兩次間，我隔36小時，覺得比較妥當
才不會劑量太多一直發燒，上次都要38度了，再上次更是39度
自己要多留意ㄋ~~
不過，走在路上，發現居然會突然軟腳無力
自己都覺得好笑
老大緊張的問我，還好嗎？妳不要跌倒唷~
真的~好像也該小心點
怎麼會突然這樣ㄋ？
好在今天白天出門運動時
沒有走不動
希望過了這兩天，越來越進步唷~~
【小白針開打日】
歐+標3 Day5 2017/10/27 隨手記
週五是小白針開打日了
連續三天
不過今天好想睡
賴皮不去醫院打
還是去請藥劑師幫我打就好
平常多數都是去榮總打
理由是這樣才會去活動
但是~~今天好想睡~~ 膝蓋開始酸酸....
莫非教練悄悄潛入....
準備應戰中。。。呵呵。。。
----------------------------------------------------
【 Day0入院 】2017/10/22 隨手記
一入眼簾，是唯美夕陽
又是老天爺的鼓勵
心裡滿滿感動
就這麼坐在床上
望著太陽慢慢西沉
萬家燈火慢慢亮起
夜
慢慢來臨了！
………………………………
每次接近治療
內心總是浮動不安
很難說個明白
為自己再做個旅行包
送一個好心情
自我調適是一個重要課題
學習內在自我的平衡
要些時間練習
雖然也快半年了～～
……………………
晚餐好餓哦！！
等不及的催促護士抽血
好想趕緊去吃東西呢！
至於成績單……
吃飽再說囉！
-------------------------------------------
【 Day1 出院】 2017/10/23 隨手記
為了報平安，又要省大家回應的辛苦
我又開始想用隨手記了~~
就是很多年前
白姐姐(白教授)提議的隨手記
昨天的成績：白血球5800，嗜中性顆粒球73.3，紅血球3.59(L)血紅素10.2(L)，單核球10(H)
今天出院了，因為三點就打完了，不急不徐，狀況還好，只是想睡
這次體重增加了兩公斤
都是冬北季風的錯，它讓我好幾天不能去運動
都是老大養豬計畫的錯，我的食慾太好吃太多
-------------------------------------------------
【又見二道彩虹】
歐+標3 &Day2 2017/10/24 隨手記
多多運動吧~
到中山地下街繞一圈
老大提議再去台北花卉村
---------------------
買幾包蔬菜種子
熱心的老板教了很多知識
也教了種植的方法
真是受益良多
彎到另一家
就是要桂花香~~~哈哈~
順道買了聖誕紅
讓陽台豔麗一下
--------------------------
沒打算喝咖啡，因為今天真的雨雨停停的
走到停車場
又看到彩虹
多幸運呀~真的~超興奮的~~
才拍完彩虹
跟老大說如果等一下
可能會有霓
就這時，老大叫我轉頭看
哇！哇！哇！！
真的出現了~
能說不幸運嗎？
原來不喝咖啡
就是二道彩虹在呼喚我ㄋ~
----------------------------
【二子坪。天氣晴】
歐+標3 &Day3 2017/10/24 隨手記
-----------------------------------
今天狀況還可以~趕緊再把體力練習一下
哈~~三天蜜月期很認真的
又是運動又是吃吃吃~~
---------------------------------
謝謝老天爺送了好天氣ㄋ
很開心
彎上山時還有些轉陰天
沒想到進到二子坪出太陽了
藍天也來了
真的好幸運
走完來回共3.6公里
不只野餐，還能森呼吸
真是充電的好地方ㄋ~
對於不是很強狀的肉腳來說
哈哈~
--------------------------
【白石湖。天涼好個秋】
歐+標3 &Day4 2017/10/26 隨手記
上午回家陪媽媽~
媽媽最近身體又弱了些
看她不舒服，也幫不上忙
真是難為~~~
--------------------------
下午天氣還可以
運動選擇內湖
先上碧山巖拜拜
再繞一圈路走到白石湖吊橋
說好今天在那裡喝下午茶
看看遠處的山
一定很棒
結果~~~
鬆餅賣完了~~~
一整個期望破滅
因為大約第四天起
舌頭的味覺就會開始遲鈍
口感錯了，食不知味
要過個一週才會慢慢好轉
所以，才想來慰勞自己的說....
-----------------------
吵著老大回家做鬆餅給我吃
哈~~盧~~就是最好的絕招
運動足了
巴豆腰了
咖啡+鬆餅
老大的午茶一點都不輸給餐廳ㄋ~
留言列表
愛買買 (3)
