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【阿利巴先生滴雞精囉！！】
經過這十多天強強滾的挑戰
…………
哈哈哈，並沒有打敗我～～～
越戰越勇再接再勵
高燒，低血壓，拉肚子，便秘………
只是訓練的過程
到今天還是37.3……
就別太介意了，只要體力活力都很好就好了
………………………
阿利巴先生開攻
本來喝著現成雞精
現在他不要了
到市場選雞
回家從清洗到敲打
都是親手來
因為每年都會吃幾回
所以算是駕輕就熟的老手囉！
瑞康鍋滴出來的雞精清澈又好喝
而且很方便唷！（這句話是聽說，心虛…）
滴好放涼，入冰箱，去油更容易…
早餐，喝倍力素，來個雞精蒸蛋
活力滿分
心情滿分
飽到吃不下了！呵呵
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